Простой вопрос - Вы чувствуете себя счастливым? Каким будет ваш ответ?)
Такое желанное и неуловимое чувство счастья. Часто ли вы в нем пребываете? Жизнь в большом городе всегда требует от нас активных действий на повышенных скоростях. Но как не потерять себя в этой суете и спешке? Часто ли вы сталкиваетесь с таким состояниями, как
Депрессия
Тревожность
Агрессия
Восстанови себя. Почувствуй энергию. Стань собой.
Уникальный метод комплексной системы работы с персональным состоянием MAS поможет вам обрести гармонию, укрепить здоровье вернуть уверенность в себе, раскрыть потенциал и сохранить молодость на долгие годы
Главное - внутри
Метод «Mental antistress system», основанный на лучших практических инструментах психологии, коучинга и Кундалини йоги, разнообразном опыте и передовых знаниях, эффективно справляется со стрессом, возвращает к ресурсному состоянию и открывает новые возможности.
Московский государственный университет им. Ломоносова
Институт психотерапии и клинической психологии
Калифорнийский университет (Сан-Диего)
Школа Кундалини Йоги АМРИТ НАМ САРОВАР
Я Эльвира, дипломированный психолог и коуч. Моя задача — долгосрочная поддержка клиентов в кризисные времена, помогая им обрести внутреннюю устойчивость и преодолевать трудности. Я стремлюсь помочь вам познать собственное истинное Я, раскрыть ваши возможности и достичь подлинного счастья.
MAS в действии
Каждый запрос уникальный и каждый человек нуждается в индивидуальном подходе. Метод MAS очень пластичен и поможет справиться с разнообразными задачами.
1
Ваш запрос
С самого начала важно понять, на чем следует сосредоточиться. Ваш запрос - это то, что беспокоит вас сейчас и вызывает стресс. Вы чувствуете выгорание на работе? Переживаете по поводу неудавшегося романа? Или не удовлетворены собой? Жизнь непредсказуема. Наша цель - поддержать себя и свое тело, чтобы преодолевать трудности с улыбкой.
2
Маршрутная карта
Мы создаем ваш идеальный план счастья, учитывая ваши уникальные пожелания. На этом этапе мы избавляемся от всего ненужного и добавляем новые, качественные элементы. Используя нашу широкую базу инструментов, мы разрабатываем наиболее эффективную стратегию для достижения лучших результатов.
3
Внедрение системы
С использованием метода MAS перед вами откроется мир практичных техник йоги и психологии, которые покажут, как с помощью простых решений значительно повысить уровень и качество жизни.
Применив метод MAS, вы обретете счастье, легкость и радость в жизни!
Психология и коучинг учат нас задавать вопросы, а Кундалини йога помогает услышать на них ответы
Услуги
Вы можете выбрать наилучший способ взаимодействия
Индивидуальные консультации Во время сессий мы проанализируем ваши запросы и подберем оптимальные методы работы с вашим эмоциональным состоянием, чтобы добиться максимального эффекта. Вы можете выбрать формат занятий: оффлайн или онлайн.
Древнейшая игра в мире, которая действительно помогает находить ответы, становиться ближе к себе, услышать свои истинные желания, найти выход из любой ситуации, увидеть четкий путь, увидеть, что мешает, а что наоборот поможет в достижении желаемых целей, проверить различные варианты, в каком направлении стоит двигаться, а в каком нет. Игра заменяет несколько сессий с психологом, поскольку работает очень глубоко на уровне подсознания
Чтобы добиться впечатляющих результатов, необходимо комплексное действие! Подробный анализ и продуманная стратегия помогут достичь гармоничного состояния. Индивидуальный план не только справится со стрессом, но и направит его на пользу. Личное сопровождение, еженедельные сессии - все для вашего взлета! Бонус: игра Лила, которая поможет найти ответ на любой ваш запрос
В самый «нежный» момент жизни женщины очень важна психологическая поддержка. Я сама прошла этот путь и точно знаю, каково это. Вместе мы сделаем вашу беременность приятным эпизодом вашей жизни! ⏳ - 1 месяц
Корпоративный формат поддержки сбалансированной рабочей среды
Хотите создать продуктивную среду в вашей компании? У нас есть отличное решение - внедрение метода в вашу корпоративную систему! Зарядить сотрудников в понедельник? - легко! Разгрузить эмоционально в пятницу? - и вот уже выгорание Вам не грозит!