




Открой свою скрытую энергию! Вместе уберём то, что мешает, и ты почувствуешь лёгкость и заряд, как у супергероя!
Программа, охватывающая все ключевые аспекты гармонии ТЕЛА, УМА и ДУШИ
Почувствуйте, как за одну сессию ваше состояние меняется: от стресса и усталости — к лёгкости, внутренней гармонии и притоку новой энергии! Сначала проработаем с глубинным запросом, обозначим ограничения, затем закрепляем перемены телесной практикой и медитацией.
В конце сессии выйдете — и поверите: вы правда можешь больше в радости, изобилии и успехе!
Записывайтесь, чтобы испытать состояние полной перезагрузки!
⏳ 60 минут
Накрывает тревогой? Советы из интернета не приносят результатов?
Все потому, что универсальные рекомендации работают не всегда.
Вам нужна своя карта: что запускает стресс именно у вас, как реагирует ваше тело, и какие инструменты реально снимают напряжение лично для вас (дыхание, медитации, коучинг, телесные техники)
На диагностике мы:
- определим 2–3 главных источника вашего стресса увидим, где стресс фиксируется в теле (шея/грудь/живот и т.д.)
- составим комплекс эффективных практик
-уже в процессе соберём план на 7 дней под ваш ритм (мама/работа/бизнес)
Подходит, если:
- вы устали “держаться”
- хотите быстрее понять, что именно вам помогает
- нужен понятный план, а не хаотичные советы
⏳ 30 минут
Чувствуете, что один и тот же сценарий все время повторяется?
Иногда стресс — это не только усталость. Это повторяющийся жизненный сценарий: “тащу одна” / “докажи” / “не имею права ошибаться” / “сперва всем — потом себе”.
Бывает, даже говоришь: “Я всё понимаю про свой стресс — отчего он, как действует, чего боюсь...”
Но иногда, несмотря на осознанность, ничего не меняется. Напряжение всё равно возвращается, привычные реакции остаются, а усталость копится.
Почему так?
Потому что рациональное понимание — не всегда равно внутренним переменам. Привычки, шаблоны поведения, эмоции — они часто “застревают” глубже, чем логика.
- Где вы застряли в сценарии?
- Какую “урок/точку выбора” вы обходите?
- Что на самом деле важно (а что навязано)?
Есть прекрасный инструмент, который позволяет внести ясность и найти ответы на все эти вопросы в очень простой игровой форме - это игра Лила!
⏳ 180 минут




Выпускница ряда университетов:
Московский государственный университет им. Ломоносова
Институт психотерапии и клинической психологии
Калифорнийский университет (Сан-Диего)
Школа Кундалини Йоги АМРИТ НАМ САРОВАР



Авторская сессия
"Твоя СУПЕРСИЛА"


